アトピーさんは生活クラブの資料請求で食品のサンプルをもらおう!
生活クラブで食の調達の1本化はマジ効果高い! アトピーを治すのって、単に脱ステするだけじゃなくて、生き方そのも…
アトピー脱ステ脱保湿のブログ。脱ステの詳細な記録、かゆみ対策、簡単レシピを紹介しています!
2019.08.27 さな吉
生活クラブで食の調達の1本化はマジ効果高い! アトピーを治すのって、単に脱ステするだけじゃなくて、生き方そのも…
2018.04.01 さな吉
この季節、桜は嬉しいけど、花粉については悩ましいですよね。 花粉の時期は肌も悪化するから、どう乗り越えるかはア…
2018.03.28 さな吉
今日は生活クラブのお兄さんとのお話です。 いつも食材を届けてくれる生活クラブのお兄さんが、新年度からルートが変…
2018.03.22 さな吉
久しぶりの投稿です。 みなさん、お元気でしたか? 私はなんだか忙しくなってしまって、ぜんぜんブログを見れてませ…
2017.05.23 さな吉
気がつけば半日断食を始めて10年以上経ちました。はじめの頃は食欲や食べる量がコントロールできずに苦労しましたが…
2017.02.19 さな吉
以前にブログでアトピーに絶大な効果ありとして朝食抜きの半日断食について紹介しましたが、今日は1日断食の効果やや…
2017.02.17 さな吉
アトピーなら誰もがアレルギーテストを受けたことがあると思いますが、今日はまだ日本ではあまりメジャーではない遅延…
2017.01.15 さな吉
ここまで①~④で脱ステしながらのアトピーの治し方について書いてきました。 ①1日2食にする(半日断食で腸をきれ…
2017.01.12 さな吉
これまでアトピーの治し方①~③では口から摂取する食べ物がどのように腸内環境に影響を及ぼし肌のコンディションを左…
2017.01.10 さな吉
アトピーを良くするには腸内環境を整えることが何においても大事です。でも私たちアトピーは何よりも「見た目」が気に…
2016.12.17 さな吉
アトピーは腸内環境の現れ。肌がひどければ腸も荒れています。 「アトピーは腸のキズが原因 キズを治せば肌はきれい…
2016.12.05 さな吉
アトピーの原因の章で、「腸のキズを治せば肌もよくなる」と書きました。なぜ腸にキズかつくかというと、「食べ過ぎ」…
2016.12.01 さな吉
アトピーを治すにあたってその原因を知ることは必要不可欠です。しかし皮膚科に行っても薬は出されるも…
2016.11.21 さな吉
ここにたどり着いた人はかなりアトピーに辟易している人ではないでしょうか。なんとかしたい一心でいろいろ情報を集め…
管理人:さな吉
30歳に入ってからもともとひどかったアトピーがさらに悪化し、それ以来試行錯誤の末に生活全体を変えることでほぼ完治と言っていいところまで持っていきました(今は食事で無茶をするとその日の夜にかゆくなる程度)。
かゆみがなくなって初めて、どれだけかゆみが365日一時も休むことなく自分を支配し続けていたのかに気づき愕然としました。少しでも多くのアトピーの人に、かゆみのない瞬間、自分を良いと思える瞬間を増やしてほしいと思い、私が実践した体質改善の方法を紹介していきたいと思います。
もし体質改善のために何を食べたらいいのか迷っているとしたら安心食材お届けの生活クラブがおすすめです。 食の安全・安心にとことんこだわった生協の宅配です。ここで食と日常品の調達をしていれば肌のコンディションはかなり保てます。私は脱ステ時はもちろんのこと、現在でもお世話になっています。