アトピー脱ステ脱保湿のブログ。脱ステの詳細な記録、かゆみ対策、簡単レシピを紹介しています！

アトピーで自信がないときに読む記事はこちら。

アトピー、石けん、シャンプー

アトピーの治し方④　石鹸、シャンプー、洗剤類を一気に変える

2017.01.12 さな吉

これまでアトピーの治し方①～③では口から摂取する食べ物がどのように腸内環境に影響を及ぼし肌のコンディションを左…

アトピーの治し方③半日断食＋スイマグで腸内環境を整える

2017.01.10 さな吉

アトピーを良くするには腸内環境を整えることが何においても大事です。でも私たちアトピーは何よりも「見た目」が気に…

腸　人体図

アトピーの治し方②腸にキズをつける食べ物を摂らない

2016.12.17 さな吉

アトピーは腸内環境の現れ。肌がひどければ腸も荒れています。「アトピーは腸のキズが原因　キズを治せば肌はきれい…

生活クラブ注文品2

アトピーの治し方①半日断食をする（写真あり）【1日2食で腸をきれいに】

2016.12.05 さな吉

アトピーの原因の章で、「腸のキズを治せば肌もよくなる」と書きました。なぜ腸にキズかつくかというと、「食べ過ぎ」…

サンミのごはん

アトピーは腸のキズが原因　キズを治せば肌はきれいになる

2016.12.01 さな吉

アトピーを治すにあたってその原因を知ることは必要不可欠です。しかし皮膚科に行っても薬は出されるも…

さみだれ式

アトピーを半日断食（一日二食）で治そう！詳しい食事改善方法

2016.11.21 さな吉

ここにたどり着いた人はかなりアトピーに辟易している人ではないでしょうか。なんとかしたい一心でいろいろ情報を集め…

プロフィール

アトピー歴ステロイド歴33年の私が脱ステ脱保湿でかゆみと決別した経緯

2016.11.13 さな吉

こんなケースもあるんだと参考になればと思い、脱ステ脱保湿で肌が良くなった経緯をブログで紹介していきます&#x2…