今日の試作品/めちゃうま!【甘酒レモンパウンドケーキ】レシピあり#003
まずは作り方から 材料 めっちゃ美味しくできた! こんな感じに焼き上がりました♡ しっかり甘い! レモンの風味…
アトピー脱ステ脱保湿のブログ。脱ステの詳細な記録、かゆみ対策、簡単レシピを紹介しています!
2021.05.18 さな吉
まずは作り方から 材料 めっちゃ美味しくできた! こんな感じに焼き上がりました♡ しっかり甘い! レモンの風味…
2021.05.17 さな吉
昨日の続きです。 クッキーに引き続き、今度はパウンドケーキの開発に乗り出すことにしました。 自分で作るケーキは…
2021.05.16 さな吉
米粉クッキーの開発に取りかかったのはちょうど一年前です。 右も左もわからないド素人が、美味しいと思ったクッキー…
2021.01.02 さな吉
今年は日頃の思いを「人からどう思われるか」は度外視して書いていきたいと思う。 わざわざこう書くあたり、もともと…
2020.11.21 さな吉
アトピーだから恋愛できない… きっかけは一通のお便りでした。 「アトピーで恋愛に積極的になれませ…
2020.08.05 さな吉
こんにちは、さな吉です。 最近「アサーティブはどうやったら学べますか?」という問い合わせも増えたので、アトピー…
2019.08.27 さな吉
生活クラブで食の調達の1本化はマジ効果高い! アトピーを治すのって、単に脱ステするだけじゃなくて、生き方そのも…
2019.01.07 さな吉
今日はさな吉の食事改善方法を紹介します。 食生活の改善というと「ご飯が楽しめなくなる」というマイナスイメージを…
2018.12.11 さな吉
こんにちは、さな吉です。 12/10(月)は大阪のフォロワーさんとお茶会&ランチ会をしてきました。 始まりはツ…
2018.09.14 さな吉
アトピーっていつの年代でもキツいですよね。 あの心が蝕まれる感じたるや、想像を絶するものがあります。 その中で…
2018.04.01 さな吉
この季節、桜は嬉しいけど、花粉については悩ましいですよね。 花粉の時期は肌も悪化するから、どう乗り越えるかはア…
2018.03.28 さな吉
今日は生活クラブのお兄さんとのお話です。 いつも食材を届けてくれる生活クラブのお兄さんが、新年度からルートが変…
2018.03.22 さな吉
久しぶりの投稿です。 みなさん、お元気でしたか? 私はなんだか忙しくなってしまって、ぜんぜんブログを見れてませ…
2017.05.31 さな吉
今日は脱ステしながら食事も変えてみたいと考えている人に、こんな方法もありますよと私のケースを紹介してみたいと思…
2017.04.07 さな吉
今朝ツイッターでフォロワーさんのつぶやき見て、いよいよ書こうという決心がつきました。以前ちくびのかゆみについて…
管理人:さな吉
30歳に入ってからもともとひどかったアトピーがさらに悪化し、それ以来試行錯誤の末に生活全体を変えることでほぼ完治と言っていいところまで持っていきました(今は食事で無茶をするとその日の夜にかゆくなる程度)。
かゆみがなくなって初めて、どれだけかゆみが365日一時も休むことなく自分を支配し続けていたのかに気づき愕然としました。少しでも多くのアトピーの人に、かゆみのない瞬間、自分を良いと思える瞬間を増やしてほしいと思い、私が実践した体質改善の方法を紹介していきたいと思います。
もし体質改善のために何を食べたらいいのか迷っているとしたら安心食材お届けの生活クラブがおすすめです。 食の安全・安心にとことんこだわった生協の宅配です。ここで食と日常品の調達をしていれば肌のコンディションはかなり保てます。私は脱ステ時はもちろんのこと、現在でもお世話になっています。